Min frukost.
Idag var vi uppe tidigt, även om jag inte börjar praktiken förrän 12.30. Det var inte att Benji vaknade tidigt, utan jag hade satt alarm kl 7.00, då jag kände att jag ville upp i tid för att greja och fixa. Sen är det dessutom väldigt skönt att ha lite egentid på morgon.
Vi har precis ätit frukost och jag ska snart börja bädda säng och sätta igång tvättmaskin. Kanske möblera om i köket eller varför inte dammsuga och tvätta golv? Ja, det finns en del att göra :)
Min frukost idag
En skål med musli och filmjölk till. Jag personligen tycker att filmjölk är rätt så surt, så jag tar på lite sötningsmedel.
En brödmuffins.
Dryck till detta, en kopp grönte.
Dryck till detta, en kopp grönte.
Äter denna muslin, då den är helt sockerfri. Den är dock lite dyrare, men jag tar bara ½ dl av detta och blir MÄTT!
Detta blir jag mätt på och klarar mig några timmar. Om man inte tycker om musli så mycket, kan man alltid ta i lite bär, det är ju alltid väldigt gott!
Benjis frukost
En brödbit med ost på.
Ett ägg.
Ett glas mjölk.
Detta är väldigt ovanligt att han äter så lite! Men om han inte vill ha något mer så är han ju mätt! Har hört att barn äter om dom verkligen är hungriga.
08:14:31Kommentarer
Postat av: Sophia M
åh va kul att du skriver med recept..kanske borde börja med GI jag oxå =)
Trackback
